Chưa cập nhật
Chưa cập nhật
Chưa cập nhật
Khóa học Trí tuệ cảm xúc (EQ/EI) Con đường thành công trong sự nghiệp & hạnh phúc trong cuộc sống
Trong nhiều năm gần đây, Trí Tuệ Cảm Xúc (Emotional Intelligence/Quotient – EQ/EI) đã trở thành một trong những từ khóa được tìm kiếm nhiều nhất trong lĩnh vực phát triển bản thân và nâng cao kỹ năng cá nhân. Trước đây chúng ta thường đồng nhất trí tuệ với chỉ số thông minh IQ (Intelligence Quotient), mà quên mất Xúc cảm (EQ) cũng là một dạng trí tuệ vô cùng quan trọng, nó giúp cho con người mang đầy đủ tính nhân văn hơn cũng như có thể dễ dàng trở lên thành công hơn trong công việc và cuộc sống.
Các nghiên cứu khoa học khác nhau đã khẳng định rằng những nhân viên có thành tích cao nhất tại nơi làm việc thể hiện mức độ cảm xúc của họ cao hơn so với các nhân viên khác. Cụ thể là 90% nhân viên có thành tích cao tại nơi làm việc sở hữu EQ cao, trong khi 80% nhân viên có thành tích thấp có EQ thấp. Một nghiên cứu khác tại Mỹ chỉ ra rằng 25% sự thành công của con người do IQ quyết định, còn phần lớn 75% còn lại phụ thuộc vào EQ.
Cũng từ những thập kỷ cuối của thế kỷ 20, ở nhiều nước phương Tây, nhất tại là Hoa kỳ, người ta nói nhiều tới xúc cảm của con người và sự giáo dục xúc cảm cho mọi người, đặc biệt cho lớp trẻ và doanh nhân. Các nhà tâm lý học ngày càng đánh giá cao vai trò của cảm xúc và ảnh hưởng của nó đến đời sống hạnh phúc của con người cũng như sự thành công trong công việc. Nghệ thuật kiếm soát cảm xúc và định hướng nó một cách đúng đắn được gọi là "Trí tuệ xúc cảm". Hiện nay rất nhiều doanh nghiệp lớn trên thế giới mà tiêu biểu nhất phải kể đến Google, Apple, Samsung.. đang tìm nhiều cách đo lường cải thiện và nâng cao chỉ số trí tuệ cảm xúc của đội ngũ quản lý & nhân viên để khơi mở các tiềm năng trong con người, nhằm đạt được hiệu suất thành công cao nhất trong công việc và hạnh phúc trong cuộc sống.
Mục tiêu khóa học:
Khi kết thúc khóa học, học viên có thể:
Hiểu được sự tác động rất quan trọng của EQ tới nhà quản lý doanh nghiệp đối với sự thành công trong công việc & sự nghiệp.Hiểu rõ biểu hiện và các kỹ năng của Trí tuệ cảm xúc (EQ)
Biết cách phân loại các cảm xúc chính, cơ bản của con người từ đó có các phương pháp quản lý và tác động theo hướng tích cực
Biết một số các phương pháp thực hành để nâng cao trí tuệ cảm xúc, đặc biệt là thực hành Thiền Chánh niệm (Mindfulness) để phát triển Trí tuệ cảm xúc & chuyển hóa (transformation) tận gốc rễ mà không cần đè nén (pressing) các tư duy tiêu cực, khơi mở tiềm năng và cải thiện khả năng tiềm ẩn của con người để đạt được thành công vững chắc trong công việc, sự nghiệp cũng như hạnh phúc đích thực (chân hạnh phúc)trong cuộc sống
Chương trình học:
PHẦN 1: Giới thiệu bức tranh toàn cảnh về Trí tuệ cảm xúc
Phân loại các loại cảm xúc cơ bản của con người
Đánh giá con người toàn diện theo các chỉ tiêu IQ,EQ và tính cách.
Các tác động của EQ đến thành công trong sự nghiệp
Các số liệu thực tế và những phát hiện mới nhất về Trí tuệ cảm xúc
PHẦN 2: Biểu hiện của Trí tuệ cảm xúc và 04 kỹ năng
KỸ NĂNG 1: TỰ NHẬN THỨC (SELF-AWARENESS )
Khả năng nhận biết cảm xúc của bản thân(Emotional self-awareness )
KỸ NĂNG 2: LÀM CHỦ BẢN THÂN (SELF-MANAGEMENT )
Tự kiểm soát cảm xúc (Emotional self-control )
Khả năng thích nghi (Adaptability)
Hướng đến kết quả đạt được (Achievement Orientation)
Khả năng hướng đến sự tích cực (Positive Outlook )
KỸ NĂNG 3: NHẬN THỨC XÃ HỘI (SOCIAL AWARENESS )
Khả năng thấu cảm (Empathy)
Nhận thức văn hoá tổ chức (Organizational Awareness)
KỸ NĂNG 4: LÀM CHỦ CÁC MỐI QUAN HỆ. (RELATIONSHIP MANAGEMENT )
Khả năng tạo ảnh hưởng ( Influence )
Khả năng cố vấn, định hướng cho người khác (Coach and Mentor)
Quản trị xung đột (Conflict Management )
Làm việc đội nhóm (Teamwork)
Lãnh đạo truyền cảm hứng (Inspirational Leadership)
PHẦN 3: Thực hành
Tìm hiểu một số phương pháp nhằm nâng cao Trí tuệ cảm xúc
Thực hành : Hướng dẫn ứng dụng thực hành Thiền Chánh niệm (Mindfulness/Vipassana) trong công việc tại doanh nghiệp và trong cuộc sống hàng ngày để chuyển hóa tận gốc rễ những tâm thức tiêu cực như stress, buồn, giận, mất kiểm soát.. và phát triển nâng cao trí tuệ cảm xúc nhằm đạt được hiệu suất và thành công cao nhất trong công việc.
PHẦN 4: Hỏi đáp các thắc mắc liên quan đến EQ và trải nghiệm Thực hành thiền Chánh niệm
Mrs Nguyễn Thanh Xuân
Founder & CEO – SprinGO Academy & Consultant
Nghề nghiệp:
Kinh nghiệm tư vấn, giảng dạy, thành tựu nghiên cứu:
Mr Trần Lê Hiệp:
Gần 25 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực bán hàng/quản trị kinh doanh; Điều hành doanh nghiệp; Quản lý/tư vấn đào tạo & chuyên gia đào tạo huấn luyện tại các công ty đa quốc gia hàng đầu trong lĩnh vực ô tô và tài chính-ngân hàng . Với sự kết hợp linh hoạt giữa lý thuyết với kinh nghiệm thực chiến, các khóa học đã giúp tăng năng suất và hiệu quả công việc một cách rõ rệt cho hàng ngàn học viên thuộc các lĩnh vực, ngành nghề khác nhau tại các công ty: Mercedes-Benz VN, Honda Auto, GM, TMT Motor, HSBC Vienam, TGI, Herbal Life, CSCVietnam, BV Mắt quốc tế Việt Nga, PhuMy International JSC, Bio-Spring, VanViet BookStore, VinFast/VinGroup, Chứng khoán VNDirect…
25 năm kinh nghiệp tại các vị trí quản lý điều hành doanh nghiệp, quản lý kinh doanh, quản lý đào tạo & phát triển, chuyên gia đào tạo, huấn luyện tại các doanh nghiệp, nước ngoài, tập đoàn đa quốc gia và doanh nghiệp hàng đầu VN.
Hơn 10 năm nghiên cứu Phật pháp và thực hành các pháp môn thiền tông(Zen), thiền Chánh niệm (Mindfulness Meditation) dưới sự hướng dẫn của các vị Thiền sư uy tín tại các thiền viện tại Việt nam, Thái Lan & Miến Điện.
0969 79 89 44
Khu Vinhomes Garden - Q. Nam Từ Liêm - TP Hà Nội
hrspring.vn@gmail.com